脸洗多了可能会导致脸部角质层受损，还可能出现皮肤敏感、皮肤干燥、痤疮等情况。所以建议避免频繁洗脸，以免破坏肌肤屏障。
如果洗脸洗多了会很容易使脸部干涩，破坏脸部水油平衡状态，导致皮肤干燥、紧绷的情况。且频繁洗脸，不但会导致面部角质层越来越薄，洗面奶等清洁产品还会使角质层受损，过度清洁容易使面部的皮肤屏障受损，皮肤不能抵御外界刺激，因此会造成皮肤敏感。另外，清洁面部的次数过多，使皮肤表面脂质流失，会刺激皮脂腺分泌更为旺盛，使用护肤产品反而不能被皮肤吸收，还会形成痤疮等皮肤病变。
建议日常不要频繁洗脸，避免使用清洁力较强的洗面奶及清洁面膜。适当清洁，睡前卸妆时清洗双手，卸妆后给皮肤补水保湿，使用温和的润肤乳剂，还可以去皮肤科在专业医师建议下进行光子嫩肤治疗，促进皮肤新陈代谢，达到嫩肤提亮的效果。日常还应做好防晒，可佩戴口罩、戴帽子或打太阳伞，饮食需清淡，避免熬夜，有助于维持良好的皮肤状态。